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エクササイズムービー

nagai-bsc            03-5725-8108

  併設:目黒川鍼灸院   〒153-0042 東京都目黒区青葉台1-30-11 土屋ビル10階 アクセス

健康保険・交通事故・労災 取扱

中目黒 ながい接骨院 診療時間

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アクセス

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参加費無料です!

参加希望の方はお電話ください。03−5725−8108

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正しい歩き方を身につけたい!  格好良く歩きたい!  ダイエットできる歩き方を身につけたい!

一緒に夜の東京を楽しく歩きましょう!

 

ながい接骨院ナイトウォーキング

 

ながい接骨院では、定期的にナイトウォーキング☆を開催しております。

 

シンメトリーエクササイズの概念を元に、ウォーキングエクササイズを行います。
目的に応じたペースや正しい歩き方を身につけることで効果が生まれます。

どなたでも参加できます。

全長5Km 所要時間 約60分 のコースです。

ながい接骨院ナイトウォーキング

 コース:ながい接骨院をスタートし、目黒川沿いを目黒駅方面へ。
     中目黒公園付近でウォーキングエクササイズのレクチャー後、恵比寿ガーデンプレイス・代官山を経由し、ながい接骨院へ。
 

お申し込み:氏名・生年月日・性別・住所・携帯電話番号を明記の上、stars@nagai-bsc.com へメールをお願いします。

お電話でも受付ます。03−5725−8108

 

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